Blog

Đội hình CLB BUL – Uganda mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB BUL – Uganda mới nhất

Cập nhật đội hình: 17/04/2026 11:54

THủ MôN

John Okurut
1
John Okurut
Vị tríGoalkeeper
Tuổi23

HậU Vệ

Julius Barasa
30
Julius Barasa
Vị tríDefender
Tuổi17
Najib Fesali
23
Najib Fesali
Vị tríDefender
Tuổi23
Bakali Magumba
4
Bakali Magumba
Vị tríDefender
Tuổi29
Fredrick Ngalo
20
Fredrick Ngalo
Vị tríDefender
Tuổi29
Thomas Ochungo
15
Thomas Ochungo
Vị tríDefender
Tuổi32
Benon Tahomera
2
Benon Tahomera
Vị tríDefender
Tuổi28

TIềN Vệ

J. Kirya
14
J. Kirya
Vị tríMidfielder
Tuổi32
Jeromy Kirya
—
Jeromy Kirya
Vị tríMidfielder
Tuổi28
Ibrahim Mugulusi
10
Ibrahim Mugulusi
Vị tríMidfielder
Tuổi27
Isaac Musiima
19
Isaac Musiima
Vị tríMidfielder
Tuổi—
Pascal Ngobi
16
Pascal Ngobi
Vị tríMidfielder
Tuổi31
Richard Okello
55
Richard Okello
Vị tríMidfielder
Tuổi17
Hillary Onek
21
Hillary Onek
Vị tríMidfielder
Tuổi24
I. Orit
8
I. Orit
Vị tríMidfielder
Tuổi25

TIềN đạO

S. Arigumaho
16
S. Arigumaho
Vị tríAttacker
Tuổi24
Reagan Kalyowa
22
Reagan Kalyowa
Vị tríAttacker
Tuổi—
Dickson Mataama
13
Dickson Mataama
Vị tríAttacker
Tuổi27
Swabir Mpasa
26
Swabir Mpasa
Vị tríAttacker
Tuổi18
Karim Ndugwa
25
Karim Ndugwa
Vị tríAttacker
Tuổi33
Viane Sekajugo
7
Viane Sekajugo
Vị tríAttacker
Tuổi29
Lwenda Sowedi
28
Lwenda Sowedi
Vị tríAttacker
Tuổi—
Lawrence Tezikya
17
Lawrence Tezikya
Vị tríAttacker
Tuổi27
Isaac Wagoina
11
Isaac Wagoina
Vị tríAttacker
Tuổi25

Cập Nhật Lúc Tháng 4 17, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Blog

Đội hình CLB BUL – Uganda mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB BUL – Uganda mới nhất

Cập nhật đội hình: 17/04/2026 11:54

THủ MôN

John Okurut
1
John Okurut
Vị tríGoalkeeper
Tuổi23

HậU Vệ

Julius Barasa
30
Julius Barasa
Vị tríDefender
Tuổi17
Najib Fesali
23
Najib Fesali
Vị tríDefender
Tuổi23
Bakali Magumba
4
Bakali Magumba
Vị tríDefender
Tuổi29
Fredrick Ngalo
20
Fredrick Ngalo
Vị tríDefender
Tuổi29
Thomas Ochungo
15
Thomas Ochungo
Vị tríDefender
Tuổi32
Benon Tahomera
2
Benon Tahomera
Vị tríDefender
Tuổi28

TIềN Vệ

J. Kirya
14
J. Kirya
Vị tríMidfielder
Tuổi32
Jeromy Kirya
—
Jeromy Kirya
Vị tríMidfielder
Tuổi28
Ibrahim Mugulusi
10
Ibrahim Mugulusi
Vị tríMidfielder
Tuổi27
Isaac Musiima
19
Isaac Musiima
Vị tríMidfielder
Tuổi—
Pascal Ngobi
16
Pascal Ngobi
Vị tríMidfielder
Tuổi31
Richard Okello
55
Richard Okello
Vị tríMidfielder
Tuổi17
Hillary Onek
21
Hillary Onek
Vị tríMidfielder
Tuổi24
I. Orit
8
I. Orit
Vị tríMidfielder
Tuổi25

TIềN đạO

S. Arigumaho
16
S. Arigumaho
Vị tríAttacker
Tuổi24
Reagan Kalyowa
22
Reagan Kalyowa
Vị tríAttacker
Tuổi—
Dickson Mataama
13
Dickson Mataama
Vị tríAttacker
Tuổi27
Swabir Mpasa
26
Swabir Mpasa
Vị tríAttacker
Tuổi18
Karim Ndugwa
25
Karim Ndugwa
Vị tríAttacker
Tuổi33
Viane Sekajugo
7
Viane Sekajugo
Vị tríAttacker
Tuổi29
Lwenda Sowedi
28
Lwenda Sowedi
Vị tríAttacker
Tuổi—
Lawrence Tezikya
17
Lawrence Tezikya
Vị tríAttacker
Tuổi27
Isaac Wagoina
11
Isaac Wagoina
Vị tríAttacker
Tuổi25

Cập Nhật Lúc Tháng 4 17, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *