Blog

Đội hình CLB Zaglebie Sosnowiec – Ba Lan mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Zaglebie Sosnowiec – Ba Lan mới nhất

Cập nhật đội hình: 20/04/2026 23:24

THủ MôN

M. Kabala
1
M. Kabala
Vị tríGoalkeeper
Tuổi19
M. Kos
33
M. Kos
Vị tríGoalkeeper
Tuổi38
K. Siuta
87
K. Siuta
Vị tríGoalkeeper
Tuổi20

HậU Vệ

A. Gryszkiewicz
37
A. Gryszkiewicz
Vị tríDefender
Tuổi26
G. Janiszewski
3
G. Janiszewski
Vị tríDefender
Tuổi29
S. Kopec
13
S. Kopec
Vị tríDefender
Tuổi31
M. Matras
21
M. Matras
Vị tríDefender
Tuổi34
K. Mironowicz
4
K. Mironowicz
Vị tríDefender
Tuổi18
D. Szot
43
D. Szot
Vị tríDefender
Tuổi24
Kacper Tobiczyk
47
Kacper Tobiczyk
Vị tríDefender
Tuổi18

TIềN Vệ

M. Barc
95
M. Barc
Vị tríMidfielder
Tuổi22
B. Boruń
27
B. Boruń
Vị tríMidfielder
Tuổi25
M. Broniewski
6
M. Broniewski
Vị tríMidfielder
Tuổi19
B. Checinski
23
B. Checinski
Vị tríMidfielder
Tuổi21
I. Dziedzic
22
I. Dziedzic
Vị tríMidfielder
Tuổi20
P. Gogół
8
P. Gogół
Vị tríMidfielder
Tuổi22
F. Laskowski
14
F. Laskowski
Vị tríMidfielder
Tuổi24
P. Mucha
19
P. Mucha
Vị tríMidfielder
Tuổi28
J. Pawlowski
45
J. Pawlowski
Vị tríMidfielder
Tuổi22
M. Pawlusiński
20
M. Pawlusiński
Vị tríMidfielder
Tuổi21
M. Predenkiewicz
19
M. Predenkiewicz
Vị tríMidfielder
Tuổi21
B. Wasiluk
16
B. Wasiluk
Vị tríMidfielder
Tuổi30
B. Zawojski
77
B. Zawojski
Vị tríMidfielder
Tuổi19

TIềN đạO

L. Rönnberg
10
L. Rönnberg
Vị tríAttacker
Tuổi22
E. Shikavka
9
E. Shikavka
Vị tríAttacker
Tuổi33
K. Skóra
17
K. Skóra
Vị tríAttacker
Tuổi22
B. Snopczynski
11
B. Snopczynski
Vị tríAttacker
Tuổi24
S. Sobczak
7
S. Sobczak
Vị tríAttacker
Tuổi33
Kacper Wolowiec
18
Kacper Wolowiec
Vị tríAttacker
Tuổi22
J. Zajac
5
J. Zajac
Vị tríAttacker
Tuổi21

Cập Nhật Lúc Tháng 4 20, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Blog

Đội hình CLB Zaglebie Sosnowiec – Ba Lan mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Zaglebie Sosnowiec – Ba Lan mới nhất

Cập nhật đội hình: 20/04/2026 23:24

THủ MôN

M. Kabala
1
M. Kabala
Vị tríGoalkeeper
Tuổi19
M. Kos
33
M. Kos
Vị tríGoalkeeper
Tuổi38
K. Siuta
87
K. Siuta
Vị tríGoalkeeper
Tuổi20

HậU Vệ

A. Gryszkiewicz
37
A. Gryszkiewicz
Vị tríDefender
Tuổi26
G. Janiszewski
3
G. Janiszewski
Vị tríDefender
Tuổi29
S. Kopec
13
S. Kopec
Vị tríDefender
Tuổi31
M. Matras
21
M. Matras
Vị tríDefender
Tuổi34
K. Mironowicz
4
K. Mironowicz
Vị tríDefender
Tuổi18
D. Szot
43
D. Szot
Vị tríDefender
Tuổi24
Kacper Tobiczyk
47
Kacper Tobiczyk
Vị tríDefender
Tuổi18

TIềN Vệ

M. Barc
95
M. Barc
Vị tríMidfielder
Tuổi22
B. Boruń
27
B. Boruń
Vị tríMidfielder
Tuổi25
M. Broniewski
6
M. Broniewski
Vị tríMidfielder
Tuổi19
B. Checinski
23
B. Checinski
Vị tríMidfielder
Tuổi21
I. Dziedzic
22
I. Dziedzic
Vị tríMidfielder
Tuổi20
P. Gogół
8
P. Gogół
Vị tríMidfielder
Tuổi22
F. Laskowski
14
F. Laskowski
Vị tríMidfielder
Tuổi24
P. Mucha
19
P. Mucha
Vị tríMidfielder
Tuổi28
J. Pawlowski
45
J. Pawlowski
Vị tríMidfielder
Tuổi22
M. Pawlusiński
20
M. Pawlusiński
Vị tríMidfielder
Tuổi21
M. Predenkiewicz
19
M. Predenkiewicz
Vị tríMidfielder
Tuổi21
B. Wasiluk
16
B. Wasiluk
Vị tríMidfielder
Tuổi30
B. Zawojski
77
B. Zawojski
Vị tríMidfielder
Tuổi19

TIềN đạO

L. Rönnberg
10
L. Rönnberg
Vị tríAttacker
Tuổi22
E. Shikavka
9
E. Shikavka
Vị tríAttacker
Tuổi33
K. Skóra
17
K. Skóra
Vị tríAttacker
Tuổi22
B. Snopczynski
11
B. Snopczynski
Vị tríAttacker
Tuổi24
S. Sobczak
7
S. Sobczak
Vị tríAttacker
Tuổi33
Kacper Wolowiec
18
Kacper Wolowiec
Vị tríAttacker
Tuổi22
J. Zajac
5
J. Zajac
Vị tríAttacker
Tuổi21

Cập Nhật Lúc Tháng 4 20, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *