Blog

Đội hình CLB Real Avilés – Tây Ban Nha mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Real Avilés – Tây Ban Nha mới nhất

Cập nhật đội hình: 25/04/2026 16:06

THủ MôN

N. Almodovar
13
N. Almodovar
Vị tríGoalkeeper
Tuổi21
Álvaro Fernández
1
Álvaro Fernández
Vị tríGoalkeeper
Tuổi25
Raul
25
Raul
Vị tríGoalkeeper
Tuổi—

HậU Vệ

J. Babin
5
J. Babin
Vị tríDefender
Tuổi39
Edu Campabadal
20
Edu Campabadal
Vị tríDefender
Tuổi32
O. Carracedo
26
O. Carracedo
Vị tríDefender
Tuổi21
E. Chukwuma
15
E. Chukwuma
Vị tríDefender
Tuổi21
V. Diaz
3
V. Diaz
Vị tríDefender
Tuổi34
R. Grigore
12
R. Grigore
Vị tríDefender
Tuổi26
A. Lopez
24
A. Lopez
Vị tríDefender
Tuổi22
O. Menendez
26
O. Menendez
Vị tríDefender
Tuổi21
Guzmán
2
Guzmán
Vị tríDefender
Tuổi21
H. Pelaez
30
H. Pelaez
Vị tríDefender
Tuổi19
Julio Rodríguez
4
Julio Rodríguez
Vị tríDefender
Tuổi30

TIềN Vệ

K. Bautista
8
K. Bautista
Vị tríMidfielder
Tuổi26
A. Gete
18
A. Gete
Vị tríMidfielder
Tuổi24
Adri Gómez
16
Adri Gómez
Vị tríMidfielder
Tuổi31
Isi Ros
22
Isi Ros
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Luis Alcalde
7
Luis Alcalde
Vị tríMidfielder
Tuổi30
N. Palacio
27
N. Palacio
Vị tríMidfielder
Tuổi18
Christian Rivera
23
Christian Rivera
Vị tríMidfielder
Tuổi28
A. Santamaria
9
A. Santamaria
Vị tríMidfielder
Tuổi23

TIềN đạO

P. Alvarez
21
P. Alvarez
Vị tríAttacker
Tuổi22
Q. Bari
17
Q. Bari
Vị tríAttacker
Tuổi23
Berto Cayarga
14
Berto Cayarga
Vị tríAttacker
Tuổi29
Javi Cueto
10
Javi Cueto
Vị tríAttacker
Tuổi24
J. Geni
28
J. Geni
Vị tríAttacker
Tuổi—
N. Poquet
19
N. Poquet
Vị tríAttacker
Tuổi41
R. Rubio
11
R. Rubio
Vị tríAttacker
Tuổi26
Aitor Uzkudun
21
Aitor Uzkudun
Vị tríAttacker
Tuổi25

Cập Nhật Lúc Tháng 4 25, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Blog

Đội hình CLB Real Avilés – Tây Ban Nha mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Real Avilés – Tây Ban Nha mới nhất

Cập nhật đội hình: 25/04/2026 16:06

THủ MôN

N. Almodovar
13
N. Almodovar
Vị tríGoalkeeper
Tuổi21
Álvaro Fernández
1
Álvaro Fernández
Vị tríGoalkeeper
Tuổi25
Raul
25
Raul
Vị tríGoalkeeper
Tuổi—

HậU Vệ

J. Babin
5
J. Babin
Vị tríDefender
Tuổi39
Edu Campabadal
20
Edu Campabadal
Vị tríDefender
Tuổi32
O. Carracedo
26
O. Carracedo
Vị tríDefender
Tuổi21
E. Chukwuma
15
E. Chukwuma
Vị tríDefender
Tuổi21
V. Diaz
3
V. Diaz
Vị tríDefender
Tuổi34
R. Grigore
12
R. Grigore
Vị tríDefender
Tuổi26
A. Lopez
24
A. Lopez
Vị tríDefender
Tuổi22
O. Menendez
26
O. Menendez
Vị tríDefender
Tuổi21
Guzmán
2
Guzmán
Vị tríDefender
Tuổi21
H. Pelaez
30
H. Pelaez
Vị tríDefender
Tuổi19
Julio Rodríguez
4
Julio Rodríguez
Vị tríDefender
Tuổi30

TIềN Vệ

K. Bautista
8
K. Bautista
Vị tríMidfielder
Tuổi26
A. Gete
18
A. Gete
Vị tríMidfielder
Tuổi24
Adri Gómez
16
Adri Gómez
Vị tríMidfielder
Tuổi31
Isi Ros
22
Isi Ros
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Luis Alcalde
7
Luis Alcalde
Vị tríMidfielder
Tuổi30
N. Palacio
27
N. Palacio
Vị tríMidfielder
Tuổi18
Christian Rivera
23
Christian Rivera
Vị tríMidfielder
Tuổi28
A. Santamaria
9
A. Santamaria
Vị tríMidfielder
Tuổi23

TIềN đạO

P. Alvarez
21
P. Alvarez
Vị tríAttacker
Tuổi22
Q. Bari
17
Q. Bari
Vị tríAttacker
Tuổi23
Berto Cayarga
14
Berto Cayarga
Vị tríAttacker
Tuổi29
Javi Cueto
10
Javi Cueto
Vị tríAttacker
Tuổi24
J. Geni
28
J. Geni
Vị tríAttacker
Tuổi—
N. Poquet
19
N. Poquet
Vị tríAttacker
Tuổi41
R. Rubio
11
R. Rubio
Vị tríAttacker
Tuổi26
Aitor Uzkudun
21
Aitor Uzkudun
Vị tríAttacker
Tuổi25

Cập Nhật Lúc Tháng 4 25, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *