Blog

Đội hình CLB Power Dynamos – Zambia mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Power Dynamos – Zambia mới nhất

Cập nhật đội hình: 19/04/2026 15:35

THủ MôN

Josphat Lilanda
16
Josphat Lilanda
Vị tríGoalkeeper
Tuổi23
L. Mulenga
1
L. Mulenga
Vị tríGoalkeeper
Tuổi29
Willard Mwanza
30
Willard Mwanza
Vị tríGoalkeeper
Tuổi28

HậU Vệ

H. Bakolele
18
H. Bakolele
Vị tríDefender
Tuổi—
Ayodeji Bamidele
24
Ayodeji Bamidele
Vị tríDefender
Tuổi27
Dominic Chanda
26
Dominic Chanda
Vị tríDefender
Tuổi29
C. Kondwani
4
C. Kondwani
Vị tríDefender
Tuổi29
A. Katebe
14
A. Katebe
Vị tríDefender
Tuổi29
J. Mulambia
2
J. Mulambia
Vị tríDefender
Tuổi25
E. Ogbonda
22
E. Ogbonda
Vị tríDefender
Tuổi23
J. Soko
15
J. Soko
Vị tríDefender
Tuổi29

TIềN Vệ

D. Adoko
5
D. Adoko
Vị tríMidfielder
Tuổi26
I. Kashita
39
I. Kashita
Vị tríMidfielder
Tuổi—
L. Makwaza
6
L. Makwaza
Vị tríMidfielder
Tuổi28
Fredrick Mulambia
8
Fredrick Mulambia
Vị tríMidfielder
Tuổi23
Prince Mumba
3
Prince Mumba
Vị tríMidfielder
Tuổi24
Salulani Phiri
22
Salulani Phiri
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Owen Tembo
19
Owen Tembo
Vị tríMidfielder
Tuổi30

TIềN đạO

I. Ankobo
13
I. Ankobo
Vị tríAttacker
Tuổi28
Ronel Manyanga
29
Ronel Manyanga
Vị tríAttacker
Tuổi23
B. Masanyinga
20
B. Masanyinga
Vị tríAttacker
Tuổi22
C. Mphasi
11
C. Mphasi
Vị tríAttacker
Tuổi21
K. Musonda
28
K. Musonda
Vị tríAttacker
Tuổi30
Austin Kaunda Muwowo
10
Austin Kaunda Muwowo
Vị tríAttacker
Tuổi27
M. Shumah
9
M. Shumah
Vị tríAttacker
Tuổi23

Cập Nhật Lúc Tháng 4 19, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Blog

Đội hình CLB Power Dynamos – Zambia mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Power Dynamos – Zambia mới nhất

Cập nhật đội hình: 19/04/2026 15:35

THủ MôN

Josphat Lilanda
16
Josphat Lilanda
Vị tríGoalkeeper
Tuổi23
L. Mulenga
1
L. Mulenga
Vị tríGoalkeeper
Tuổi29
Willard Mwanza
30
Willard Mwanza
Vị tríGoalkeeper
Tuổi28

HậU Vệ

H. Bakolele
18
H. Bakolele
Vị tríDefender
Tuổi—
Ayodeji Bamidele
24
Ayodeji Bamidele
Vị tríDefender
Tuổi27
Dominic Chanda
26
Dominic Chanda
Vị tríDefender
Tuổi29
C. Kondwani
4
C. Kondwani
Vị tríDefender
Tuổi29
A. Katebe
14
A. Katebe
Vị tríDefender
Tuổi29
J. Mulambia
2
J. Mulambia
Vị tríDefender
Tuổi25
E. Ogbonda
22
E. Ogbonda
Vị tríDefender
Tuổi23
J. Soko
15
J. Soko
Vị tríDefender
Tuổi29

TIềN Vệ

D. Adoko
5
D. Adoko
Vị tríMidfielder
Tuổi26
I. Kashita
39
I. Kashita
Vị tríMidfielder
Tuổi—
L. Makwaza
6
L. Makwaza
Vị tríMidfielder
Tuổi28
Fredrick Mulambia
8
Fredrick Mulambia
Vị tríMidfielder
Tuổi23
Prince Mumba
3
Prince Mumba
Vị tríMidfielder
Tuổi24
Salulani Phiri
22
Salulani Phiri
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Owen Tembo
19
Owen Tembo
Vị tríMidfielder
Tuổi30

TIềN đạO

I. Ankobo
13
I. Ankobo
Vị tríAttacker
Tuổi28
Ronel Manyanga
29
Ronel Manyanga
Vị tríAttacker
Tuổi23
B. Masanyinga
20
B. Masanyinga
Vị tríAttacker
Tuổi22
C. Mphasi
11
C. Mphasi
Vị tríAttacker
Tuổi21
K. Musonda
28
K. Musonda
Vị tríAttacker
Tuổi30
Austin Kaunda Muwowo
10
Austin Kaunda Muwowo
Vị tríAttacker
Tuổi27
M. Shumah
9
M. Shumah
Vị tríAttacker
Tuổi23

Cập Nhật Lúc Tháng 4 19, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *