Blog

Đội hình CLB Oliveirense – Bồ Đào Nha mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Oliveirense – Bồ Đào Nha mới nhất

Cập nhật đội hình: 20/04/2026 20:20

THủ MôN

Rui Dabó
1
Rui Dabó
Vị tríGoalkeeper
Tuổi31
N. Greis
40
N. Greis
Vị tríGoalkeeper
Tuổi21
Ricardo Ribeiro
31
Ricardo Ribeiro
Vị tríGoalkeeper
Tuổi35

HậU Vệ

Luís Bastos
26
Luís Bastos
Vị tríDefender
Tuổi24
Simão Martins
54
Simão Martins
Vị tríDefender
Tuổi28
T. Keating
22
T. Keating
Vị tríDefender
Tuổi20
A. Lopes
19
A. Lopes
Vị tríDefender
Tuổi26
Bura
4
Bura
Vị tríDefender
Tuổi36
Raniel
3
Raniel
Vị tríDefender
Tuổi28
Nuno Namora
75
Nuno Namora
Vị tríDefender
Tuổi27
Vasco de Cunha Santos
13
Vasco de Cunha Santos
Vị tríDefender
Tuổi17

TIềN Vệ

Douglas Borel
2
Douglas Borel
Vị tríMidfielder
Tuổi22
Tiago Brito
90
Tiago Brito
Vị tríMidfielder
Tuổi21
I. Dioh
6
I. Dioh
Vị tríMidfielder
Tuổi26
Lucas Henrique
17
Lucas Henrique
Vị tríMidfielder
Tuổi25
K. Nagata
57
K. Nagata
Vị tríMidfielder
Tuổi23
F. Ondoa
8
F. Ondoa
Vị tríMidfielder
Tuổi19
K. Onohara
80
K. Onohara
Vị tríMidfielder
Tuổi29
D. Pereira
14
D. Pereira
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Sabino
99
Sabino
Vị tríMidfielder
Tuổi26
Joanderson
11
Joanderson
Vị tríMidfielder
Tuổi29

TIềN đạO

Bruno Silva
10
Bruno Silva
Vị tríAttacker
Tuổi27
Amadou Diallo
16
Amadou Diallo
Vị tríAttacker
Tuổi22
Gustavao
23
Gustavao
Vị tríAttacker
Tuổi20
João Adriano
7
João Adriano
Vị tríAttacker
Tuổi22
Pedro Martelo
9
Pedro Martelo
Vị tríAttacker
Tuổi26
Y. Rodriguez
88
Y. Rodriguez
Vị tríAttacker
Tuổi20
João Silva
21
João Silva
Vị tríAttacker
Tuổi26

Cập Nhật Lúc Tháng 4 20, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Blog

Đội hình CLB Oliveirense – Bồ Đào Nha mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Oliveirense – Bồ Đào Nha mới nhất

Cập nhật đội hình: 20/04/2026 20:20

THủ MôN

Rui Dabó
1
Rui Dabó
Vị tríGoalkeeper
Tuổi31
N. Greis
40
N. Greis
Vị tríGoalkeeper
Tuổi21
Ricardo Ribeiro
31
Ricardo Ribeiro
Vị tríGoalkeeper
Tuổi35

HậU Vệ

Luís Bastos
26
Luís Bastos
Vị tríDefender
Tuổi24
Simão Martins
54
Simão Martins
Vị tríDefender
Tuổi28
T. Keating
22
T. Keating
Vị tríDefender
Tuổi20
A. Lopes
19
A. Lopes
Vị tríDefender
Tuổi26
Bura
4
Bura
Vị tríDefender
Tuổi36
Raniel
3
Raniel
Vị tríDefender
Tuổi28
Nuno Namora
75
Nuno Namora
Vị tríDefender
Tuổi27
Vasco de Cunha Santos
13
Vasco de Cunha Santos
Vị tríDefender
Tuổi17

TIềN Vệ

Douglas Borel
2
Douglas Borel
Vị tríMidfielder
Tuổi22
Tiago Brito
90
Tiago Brito
Vị tríMidfielder
Tuổi21
I. Dioh
6
I. Dioh
Vị tríMidfielder
Tuổi26
Lucas Henrique
17
Lucas Henrique
Vị tríMidfielder
Tuổi25
K. Nagata
57
K. Nagata
Vị tríMidfielder
Tuổi23
F. Ondoa
8
F. Ondoa
Vị tríMidfielder
Tuổi19
K. Onohara
80
K. Onohara
Vị tríMidfielder
Tuổi29
D. Pereira
14
D. Pereira
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Sabino
99
Sabino
Vị tríMidfielder
Tuổi26
Joanderson
11
Joanderson
Vị tríMidfielder
Tuổi29

TIềN đạO

Bruno Silva
10
Bruno Silva
Vị tríAttacker
Tuổi27
Amadou Diallo
16
Amadou Diallo
Vị tríAttacker
Tuổi22
Gustavao
23
Gustavao
Vị tríAttacker
Tuổi20
João Adriano
7
João Adriano
Vị tríAttacker
Tuổi22
Pedro Martelo
9
Pedro Martelo
Vị tríAttacker
Tuổi26
Y. Rodriguez
88
Y. Rodriguez
Vị tríAttacker
Tuổi20
João Silva
21
João Silva
Vị tríAttacker
Tuổi26

Cập Nhật Lúc Tháng 4 20, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *