Blog

Đội hình CLB Fram Reykjavik – Iceland mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Fram Reykjavik – Iceland mới nhất

Cập nhật đội hình: 21/04/2026 00:00

THủ MôN

Sigurjon Hardarson
1
Sigurjon Hardarson
Vị tríGoalkeeper
Tuổi24
T. Kjartansson
36
T. Kjartansson
Vị tríGoalkeeper
Tuổi—
V. Sigurdsson
22
V. Sigurdsson
Vị tríGoalkeeper
Tuổi25

HậU Vệ

H. Asgrimsson
8
H. Asgrimsson
Vị tríDefender
Tuổi25
K. Chopart
19
K. Chopart
Vị tríDefender
Tuổi35
K. McLagan
5
K. McLagan
Vị tríDefender
Tuổi30
Thengill Orrason
31
Thengill Orrason
Vị tríDefender
Tuổi20
S. Runarsson
26
S. Runarsson
Vị tríDefender
Tuổi25
T. Thorbjornsson
3
T. Thorbjornsson
Vị tríDefender
Tuổi19

TIềN Vệ

M. Aegisson
23
M. Aegisson
Vị tríMidfielder
Tuổi25
H. Andrason
32
H. Andrason
Vị tríMidfielder
Tuổi—
Israel García
16
Israel García
Vị tríMidfielder
Tuổi27
A. Jonasson
18
A. Jonasson
Vị tríMidfielder
Tuổi27
K. Pauzuolis
33
K. Pauzuolis
Vị tríMidfielder
Tuổi—
B. Runolfsson
14
B. Runolfsson
Vị tríMidfielder
Tuổi29
F. Sigurdsson
25
F. Sigurdsson
Vị tríMidfielder
Tuổi19
M. Thordarson
11
M. Thordarson
Vị tríMidfielder
Tuổi25
S. Tibbling
12
S. Tibbling
Vị tríMidfielder
Tuổi31
Egill Vilhjalmsson
20
Egill Vilhjalmsson
Vị tríMidfielder
Tuổi21

TIềN đạO

J. Bystrom
15
J. Bystrom
Vị tríAttacker
Tuổi20
V. Dimitrijevic
29
V. Dimitrijevic
Vị tríAttacker
Tuổi24
Fred Saraiva
10
Fred Saraiva
Vị tríAttacker
Tuổi29
R. Hauksson
9
R. Hauksson
Vị tríAttacker
Tuổi24
G. A. Hedinsson
38
G. A. Hedinsson
Vị tríAttacker
Tuổi16
K. Konradsson
7
K. Konradsson
Vị tríAttacker
Tuổi27

Cập Nhật Lúc Tháng 4 21, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Blog

Đội hình CLB Fram Reykjavik – Iceland mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Fram Reykjavik – Iceland mới nhất

Cập nhật đội hình: 21/04/2026 00:00

THủ MôN

Sigurjon Hardarson
1
Sigurjon Hardarson
Vị tríGoalkeeper
Tuổi24
T. Kjartansson
36
T. Kjartansson
Vị tríGoalkeeper
Tuổi—
V. Sigurdsson
22
V. Sigurdsson
Vị tríGoalkeeper
Tuổi25

HậU Vệ

H. Asgrimsson
8
H. Asgrimsson
Vị tríDefender
Tuổi25
K. Chopart
19
K. Chopart
Vị tríDefender
Tuổi35
K. McLagan
5
K. McLagan
Vị tríDefender
Tuổi30
Thengill Orrason
31
Thengill Orrason
Vị tríDefender
Tuổi20
S. Runarsson
26
S. Runarsson
Vị tríDefender
Tuổi25
T. Thorbjornsson
3
T. Thorbjornsson
Vị tríDefender
Tuổi19

TIềN Vệ

M. Aegisson
23
M. Aegisson
Vị tríMidfielder
Tuổi25
H. Andrason
32
H. Andrason
Vị tríMidfielder
Tuổi—
Israel García
16
Israel García
Vị tríMidfielder
Tuổi27
A. Jonasson
18
A. Jonasson
Vị tríMidfielder
Tuổi27
K. Pauzuolis
33
K. Pauzuolis
Vị tríMidfielder
Tuổi—
B. Runolfsson
14
B. Runolfsson
Vị tríMidfielder
Tuổi29
F. Sigurdsson
25
F. Sigurdsson
Vị tríMidfielder
Tuổi19
M. Thordarson
11
M. Thordarson
Vị tríMidfielder
Tuổi25
S. Tibbling
12
S. Tibbling
Vị tríMidfielder
Tuổi31
Egill Vilhjalmsson
20
Egill Vilhjalmsson
Vị tríMidfielder
Tuổi21

TIềN đạO

J. Bystrom
15
J. Bystrom
Vị tríAttacker
Tuổi20
V. Dimitrijevic
29
V. Dimitrijevic
Vị tríAttacker
Tuổi24
Fred Saraiva
10
Fred Saraiva
Vị tríAttacker
Tuổi29
R. Hauksson
9
R. Hauksson
Vị tríAttacker
Tuổi24
G. A. Hedinsson
38
G. A. Hedinsson
Vị tríAttacker
Tuổi16
K. Konradsson
7
K. Konradsson
Vị tríAttacker
Tuổi27

Cập Nhật Lúc Tháng 4 21, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *