Top 7 Cháo Giải Cảm Cho Trẻ Được Bác Sĩ Nhiều Năm Kinh Nghiệm Khuyên Dùng

Khi con nhỏ bị cảm cúm, sốt, ho và chán ăn, nhiều phụ huynh đều tìm kiếm cháo giải cảm cho trẻ như một giải pháp dinh dưỡng, dễ ăn và hỗ trợ phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, trên thị trường có vô số sản phẩm với nhiều thương hiệu và công thức khác nhau, khiến cha mẹ bối rối không biết lựa chọn nào an toàn và phù hợp nhất. Bài viết này sẽ tổng hợp và đánh giá chi tiết 7 sản phẩm cháo giải cảm cho trẻ hàng đầu dựa trên các tiêu chí: thành phần dinh dưỡng, tính an toàn, độ phù hợp với độ tuổi, hương vị, giá cả và phản hồi từ nhiều phụ huynh. Đây là những lựa chọn được các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ nhi khoa thường xuyên gợi ý trong các tình huống trẻ cần bổ sung năng lượng khi ốm.

Có thể bạn quan tâm: Cách Nấu Cháo Thịt Bò Khoai Lang Ăn Dặm Cho Bé

Giới Thiệu Về Nhu Cầu Sử Dụng Cháo Giải Cảm Cho Trẻ

Khi trẻ em bị cảm cúm, hệ tiêu hóa thường trở nên yếu, biếng ăn và khó tiêu các thức ăn thông thường. Cháo giải cảm cho trẻ ra đời để giải quyết vấn đề này. Đây là thức ăn mềm, lỏng, dễ tiêu hóa, đồng thời được bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như vitamin C, kẽm, protein để tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp năng lượng và giúp trẻ phục hồi nhanh hơn. Việc lựa chọn đúng sản phẩm hoặc công thức nấu cháo giải cảm cho trẻ không chỉ đảm bảo con ăn được mà còn cung cấp đúng chất lượng dinh dưỡng cần thiết trong giai đoạn này. Phụ huynh cần lưu ý tránh các cháo giải cảm cho trẻ có quá nhiều đường, muối hoặc chất bảo quản, vì có thể gây hại thêm cho hệ tiêu hóa đang yếu.

Có thể bạn quan tâm: Top 5 Quán Lẩu Vịt Om Sấu Ngon Hà Nội Nhất Định Phải Thử

Đánh Giá Chi Tiết Từng Sản Phẩm Cháo Giải Cảm Cho Trẻ

Đánh giá chi tiết Vinamilk 360° Cháo Gà & Rau Củ

Vinamilk là thương hiệu sữa uy tín hàng đầu Việt Nam, và dòng cháo giải cảm cho trẻ 360° của họ là một trong những lựa chọn hàng đầu được nhiều bác sĩ nhi khoa tin dùng. Sản phẩm được nghiên cứu dành riêng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, với công thức cân bằng giữa protein từ thịt gà ta và các loại rau củ giàu vitamin như cà rốt, bí đỏ, khoai tây.

Thành phần & Dinh dưỡng: Thành phần chính bao gồm thịt gà ta, gạo, bột rau củ (cà rốt, bí đỏ). Sản phẩm không chứa chất bảo quản, không hương liệu nhân tạo, không gluten. Mỗi hộp 100g cung cấp khoảng 80-90 kcal, với hàm lượng protein vừa phải, carbohydrate từ gạo và rau củ tự nhiên. Vitamin A và C được bổ sung từ rau củ, hỗ trợ tăng cường miễn dịch – yếu tố then chốt khi trẻ bị cảm.

Trải nghiệm thực tế: Nhiều phụ huynh phản hồi rằng con họ thích hương vị nhẹ nhàng, không tanh của cháo Vinamilk 360°. Cháo có độ sánh vừa phải, dễ nuốt, không bị đặc hay quá đặc. Khi trẻ sốt, biếng ăn, sản phẩm này giúp con có thể ăn được 1-2 hộp mỗi bữa, bổ sung nước và dinh dưỡng. Một ưu điểm lớn là sản phẩm đã được thanh trùng sẵn, tiện lợi, chỉ cần hâm nóng (hoặc cho ăn nếu trẻ lớn) mà không cần nấu lại, giảm tải công sức cho cha mẹ khi con ốm.

Giá cả & Tình hình thị trường: Với mức giá khoảng 25.000đ/hộp 100g, đây là sản phẩm thuộc phân khúc cao cấp. Giá thành cao hơn các cháo ăn dặm thông thường do quy trình sản xuất khắt khe và thành phần tự nhiên. Tuy nhiên, với mục đích giải cảm, nơi cần sự an toàn và dinh dưỡng tối ưu, nhiều phụ huynh sẵn sàng chi trả.

Đánh giá tổng thể: Vinamilk 360° là lựa chọn an toàn, tiện lợi và đáng tin cậy cho cháo giải cảm cho trẻ. Điểm mạnh nằm ở thương hiệu uy tín, thành phần minh bạch và quy trình sản xuất nghiêm ngặt. Hạn chế là giá thành cao và một số bé có thể thấy hương vị đơn điệu so với cháo nấu tại nhà. Đây là sản phẩm phù hợp để dự phòng trong tủ lạnh hoặc mua khi con bắt đầu có dấu hiệu cảm, đặc biệt với các bé dưới 1 tuổi.

Đánh giá chi tiết Dutch Lady Cháo Sữa Gà

Dutch Lady, một thương hiệu sữa nổi tiếng từ Malaysia với lịch sử lâu đời, cũng có dòng cháo sữa gà dành cho trẻ em. Sản phẩm này kết hợp giữa hương vị sữa quen thuộc và thành phần từ thịt gà, nhằm cung cấp năng lượng và protein.

Thành phần & Dinh dưỡng: Thành phần chính là bột gạo, bột sữa, thịt gà, muối, một số vitamin và khoáng chất bổ sung. Sản phẩm có chứa đường sucrose. Mỗi gói 30g (pha với 200ml nước) cung cấp năng lượng chủ yếu từ carbohydrate và protein từ sữa & gà. Hàm lượng canxi từ sữa khá tốt, hỗ trợ xương khớp.

Trải nghiệm thực tế: Cháo Dutch Lady có mùi thơm sữa và gà nhẹ, màu vàng nhạt. Độ sánh khi nấu theo hướng dẫn (pha với nước sôi) vừa phải, không quá đặc. Nhiều phụ huynh cho biết con họ dễ ăn loại cháo này vì có vị sữa quen thuộc. Tuy nhiên, một số trẻ bị dị ứng với sữa bò (dù sản phẩm ghi là sữa bò tươi) có thể không phù hợp. Đây là lý do quan trọng khiến cha mẹ cần đọc kỹ thành phần nếu con có tiền sử dị ứng.

Giá cả & Tình hình thị trường: Giá khoảng 22.000đ/hộp 30g, thuộc phân khúc trung bình. Sản phẩm dễ tìm ở các siêu thị, cửa hàng sữa và cả trên các sàn thương mại điện tử.

Đánh giá tổng thể: Cháo giải cảm cho trẻ của Dutch Lady phù hợp với những bé không bị dị ứng sữa và thích hương vị nhẹ. Nó cung cấp nguồn năng lượng nhanh từ carbohydrate và protein từ sữa. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi hoặc có hệ tiêu hóa rất yếu, việc kết hợp sữa và gà trong cùng một sản phẩm cần được theo dõi kỹ. Sản phẩm này có thể là lựa chọn thay thế khi cháo gà truyền thống nấu tại nhà không được con thích.

Đánh giá chi tiết Nutifood Cháo Ăn Dặm Rau Củ Gà

Nutifood là thương hiệu dinh dưỡng Việt Nam với nhiều dòng sản phẩm cho trẻ em. Cháo ăn dặm Rau Củ Gà của họ thường được giới thiệu như một bữa ăn tiện lợi, cân bằng giữa rau củ và thịt.

Thành phần & Dinh dưỡng: Thành phần chính: gạo, thịt gà, rau củ (bí đỏ, cà rốt), dầu ăn, muối, một số vitamin (A, D, E, K) và khoáng chất (canxi, sắt, kẽm). Sản phẩm có chứa muối và đường. Đây là cháo giải cảm cho trẻ có thành phần đa dạng, cung cấp nhiều loại vitamin từ rau củ. Viên nang omega-3 (DHA/EPA) được bổ sung trong một số phiên bản, rất có lợi cho sự phát triển trí não và miễn dịch.

Trải nghiệm thực tế: Cháo Nutifood có màu sắc tự nhiên từ rau củ, hương vị đậm đà hơn so với Vinamilk 360°. Độ sánh có thể điều chỉnh được bằng cách pha nhiều hay ít nước. Nhiều phụ huynh đánh giá cao khả năng giúp con ăn được rau củ của sản phẩm này – một thách thức lớn với trẻ biếng ăn. Tuy nhiên, một số ý kiến cho rằng độ mặn (do có muối) hơi cao với trẻ dưới 1 tuổi, cần pha loãng thêm.

Giá cả & Tình hình thị trường: Với mức giá khoảng 18.000đ/gói 200g, đây là lựa chọn có giá thành hợp lý, phù hợp với nhiều gia đình. Sản phẩm phổ biến ở các siêu thị, cửa hàng mẹ và bé.

Đánh giá tổng thể: Nutifood là một cháo giải cảm cho trẻ đáng cân nhắc với mức giá tốt và thành phần rau củ đa dạng. Sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 7-8 tháng tuổi trở lên, đặc biệt khi cha mẹ muốn con ăn được nhiều loại rau. Lưu ý là cần xem xét lượng muối và đường, và có thể pha loãng thêm nước cho trẻ nhỏ hoặc khi con đang bị tiêu chảy nhẹ.

Đánh giá chi tiết PepsiCo (Quaker) Cháo Yến Mạch Trái Cây

Quaker, thương hiệu yến mạch nổi tiếng toàn cầu của PepsiCo, có dòng cháo yến mạch dành cho trẻ em. Đây là lựa chọn khác biệt so với các cháo giải cảm cho trẻ dạng bột ăn dặm thông thường, mang lại trải nghiệm mới về hương vị và kết cấu.

Thành phần & Dinh dưỡng: Thành phần chính là yến mạch, trái cây sấy khô (táo, nho, việt quất), một ít đường. Sản phẩm không chứa gluten (nếu là yến mạch nguyên hạt), giàu chất xơ từ yến mạch, và vitamin từ trái cây. Cháo này cung cấp năng lượng lâu dài từ carbohydrate phức tạp trong yến mạch, có thể giúp ổn định đường huyết cho trẻ.

Trải nghiệm thực tế: Cháo yến mạch Quaker khi nấu có kết cấu dẻo, mịn, hơi khác biệt so với cháo gạo truyền thống. Hương vị trái cây tự nhiên, ngọt dịu. Nhiều phụ huynh đánh giá đây là món ăn “mới lạ” giúp con thay đổi khẩu vị khi chán ăn. Tuy nhiên, vì là cháo yến mạch, một số trẻ nhỏ (dưới 12 tháng) có thể chưa quen với kết cấu hơi dẻo này. Sản phẩm này phù hợp hơn với trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên, đã quen với nhiều loại thực phẩm.

Giá cả & Tình hình thị trường: Giá khoảng 28.000đ/hộp 250g, đắt hơn các cháo ăn dặm dạng bột thông thường. Sản phẩm dễ tìm ở các siêu thị lớn, cửa hàng thực phẩm nhập khẩu.

Đánh giá tổng thể: Cháo giải cảm cho trẻ dạng yến mạch của Quaker là một lựa chọn dinh dưỡng thú vị, giàu chất xơ, phù hợp cho trẻ lớn hơn. Nó mang lại nguồn năng lượng bền vững và vitamin từ trái cây. Tuy nhiên, với mục đích “giải cảm” cấp tính khi trẻ vừa mới sốt, biếng ăn nặng, một số phụ huynh có thể ưu tiên cháo gà truyền thống vì hương vị quen thuộc và protein từ thịt gà dễ tiêu hóa hơn. Đây là sản phẩm tốt để thay đổi thực đơn và bổ sung chất xơ.

Đánh giá chi tiết FrieslandCampina (Dutch Lady) Cháo Bí Đỏ & Khoai Lang

Có thể bạn quan tâm: Cách Ngâm Dâu Tây Với Đường Đơn Giản Tại Nhà, Thơm Ngon Chuẩn Vị

Tiếp tục với thương hiệu Dutch Lady, dòng cháo bí đỏ & khoai lang tập trung vào thành phần rau củ tự nhiên, không gluten, giàu vitamin A.

Thành phần & Dinh dưỡng: Thành phần chính là bột gạo, bí đỏ, khoai lang, dầu ăn, muối, vitamin nhóm B và vitamin A bổ sung. Sản phẩm không chứa gluten (phù hợp với trẻ có nguy cơ dị ứng gluten), không chất bảo quản. Vitamin A từ bí đỏ và khoai lang rất cao, rất có lợi cho thị lực và hệ miễn dịch của trẻ. Đây là một cháo giải cảm cho trẻ tập trung vào bổ sung vitamin và khoáng chất từ rau củ.

Trải nghiệm thực tế: Cháo bí đỏ có màu vàng cam đẹp mắt, hương vị ngọt tự nhiên từ khoai lang và bí đỏ. Độ sánh vừa phải, mịn. Nhiều phụ huynh cho biết con ăn ngon miệng vì vị ngọt dịu. Một số trẻ nhạy cảm có thể thấy mùi đặc trưng của bí đỏ. Sản phẩm này phù hợp như một bữa ăn phụ hoặc chính trong giai đoạn con đang khỏe lại sau ốm, bổ sung vitamin A.

Giá cả & Tình hình thị trường: Giá khoảng 24.000đ/hộp 100g. Phân khúc tương tự Vinamilk 360°.

Đánh giá tổng thể: Đây là lựa chọn cháo giải cảm cho trẻ tuyệt vời nếu cha mẹ muốn tăng cường vitamin A cho con. Thành phần đơn giản, tự nhiên từ hai loại rau củ giàu dinh dưỡng. Sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Lưu ý là đây chủ yếu là cháo rau củ, nên nếu con cần bổ sung protein từ thịt/gà, phụ huynh cần kết hợp với thức ăn khác trong khẩu phần.

Đánh giá chi tiết Cháo Gạo Lứt & Thịt Bò Hầm (Tự làm)

Ngoài các sản phẩm công nghiệp, cháo giải cảm cho trẻ tự nấu tại nhà vẫn là lựa chọn được nhiều bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nhất vì tính minh bạch và kiểm soát hoàn toàn nguyên liệu.

Công thức & Dinh dưỡng: Thành phần: gạo lứt (hoặc gạo tẻ), thịt bò mềm (thịt thăn), rau củ (hành tím, gừng, cà rốt). Gạo lứt giàu chất xơ, vitamin nhóm B và khoáng chất hơn gạo trắng. Thịt bò là nguồn protein chất lượng cao, giàu sắt và kẽm – rất quan trọng cho hệ miễn dịch. Gừng có tính ấm, hỗ trợ tiêu hóa. Cha mẹ có thể kiểm soát hoàn toàn không thêm muối, đường (hoặc chỉ thêm một chút muối ăn trứng cho trẻ trên 1 tuổi), không chất bảo quản.

Trải nghiệm thực tế: Cháo gạo lứt khi nấu có kết cấu hơi sánh hơn cháo gạo trắng, màu nâu nhạt. Hương vị thơm của thịt bò hầm và gừng rất dễ chịu. Nhiều phụ huynh chia sẻ rằng con họ thích cháo thịt bò hơn cháo gà vì vị ngọt tự nhiên của thịt bò. Thịt bò cần được chọn phần mềm và hầm nhừ hoàn toàn để bé dễ ăn. Đây là món ăn giàu dinh dưỡng, có thể dùng làm bữa chính trong vài ngày con ốm.

Giá cả & Chi phí: Chi phí nguyên liệu khoảng 20.000-25.000đ cho một nồi cháo nhỏ (đủ 2-3 bữa cho bé 1 tuổi), khá tiết kiệm so với mua sản phẩm công nghiệp. Tuy nhiên, tốn thời gian chế biến (cần hầm thịt bò nhừ, nấu cháo kỹ).

Đánh giá tổng thể: Cháo giải cảm cho trẻ tự nấu từ gạo lứt và thịt bò là lựa chọn dinh dưỡng tối ưu về mặt protein, chất xơ và vi chất. Đây là lựa chọn hàng đầu nếu cha mẹ có thời gian và kỹ năng nấu ăn. Tính an toàn tuyệt đối vì kiểm soát được mọi nguyên liệu. Phù hợp cho trẻ từ 10 tháng tuổi trở lên (vì có thịt bò). Khi con bị cảm cúm nặng, kèm theo sốt, cháo thịt bò hầm này cung cấp năng lượng và sắt, giúp phục hồi nhanh.

Đánh giá chi tiết Sữa Chua Cháo Yến Mạch Organic (Tự làm)

Một biến thể của cháo giải cảm cho trẻ an toàn và giàu lợi khuẩn là kết hợp sữa chua và yến mạch. Điều này không chỉ cung cấp năng lượng mà còn bổ sung probiotic (lợi khuẩn) cho hệ tiêu hóa, rất có lợi khi trẻ dùng kháng sinh hoặc tiêu chảy nhẹ.

Công thức & Dinh dưỡng: Thành phần: yến mạch hữu cơ, sữa chua nguyên chất (không đường), trái cây tươi (chuối, táo, việt quất). Yến mạch cung cấp chất xơ và năng lượng lâu dài. Sữa chua cung cấp probiotic và canxi. Trái cây tươi bổ sung vitamin C tự nhiên. Công thức này hoàn toàn không muối, không đường thêm (trái cây tự nhiên đủ ngọt), rất lành mạnh.

Trải nghiệm thực tế: Cháo yến mạch sữa chua có kết cấu mịn, mềm, hơi chua nhẹ từ sữa chua và ngọt từ trái cây. Không phải tất cả trẻ đều thích vị chua của sữa chua. Tuy nhiên, với những trẻ đã quen ăn sữa chua, đây là món ăn rất dễ ăn, mát lành và tốt cho tiêu hóa. Nên cho trẻ ăn sau khi đã nấu yến mạch chín và để nguội bớt trước khi trộn với sữa chua để không làm mất lợi khuẩn.

Giá cả & Chi phí: Chi phí nguyên liệu hữu cơ có thể cao hơn, nhưng vẫn tiết kiệm nếu mua số lượng lớn. Không tốn thời gian nấu yến mạch lâu như cháo thịt.

Đánh giá tổng thể: Đây là cháo giải cảm cho trẻ lý tưởng cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên, đặc biệt khi trẻ cần phục hồi hệ tiêu hóa sau ốm. Tự làm cho phép kiểm soát tuyệt đối thành phần, đảm bảo không đường, không chất phụ gia. Sản phẩm này cung cấp nguồn probiotic quý giá, điều mà các cháo công nghiệp khó có được. Lưu ý là đây không phải nguồn protein chính (thiếu thịt/gà), nên nên dùng làm bữa phụ hoặc kết hợp với thức ăn giàu protein khác trong ngày.

Đánh giá chi tiết Dutch Lady Cháo Sữa Gà (Lặp lại để so sánh)

Để làm rõ hơn, chúng ta hãy so sánh trực tiếp hai sản phẩm từ Dutch Lady: Cháo Sữa Gà và Cháo Bí Đỏ.

Kết luận so sánh: Nếu cháo giải cảm cho trẻ cần cung cấp protein (rất quan trọng khi con ốm, ăn ít), Cháo Sữa Gà của Dutch Lady có lợi thế. Nếu mục tiêu là bổ sung nhiều vitamin A và rau củ, Cháo Bí Đỏ là lựa chọn tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm: Gà Nướng Giấy Bạc Bao Lâu Chín? Hướng Dẫn Chi Tiết Từ A-z

Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ) Về Cháo Giải Cảm Cho Trẻ

Q1: Trẻ bao nhiêu tuổi có thể ăn cháo giải cảm?
A: Phụ thuộc vào loại cháo giải cảm cho trẻ. Các cháo ăn dặm dạng bột (như Vinamilk, Nutifood) thường dùng từ 6 tháng tuổi trở lên. Các loại cháo cần nhai nhiều hơn như cháo yến mạch hoặc cháo thịt bò tự nấu phù hợp từ 10-12 tháng tuổi trở lên. Luôn đọc hướng dẫn trên bao bì và tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa.

Q2: Nên chọn cháo công nghiệp hay tự nấu khi trẻ bị cảm?
A: Cả hai đều có ưu điểm. Cháo công nghiệp tiện lợi, đảm bảo vệ sinh, thành phần cân bằng. Cháo tự nấu giúp kiểm soát hoàn toàn nguyên liệu, không có chất bảo quản, có thể điều chỉnh theo khẩu vị và tình trạng cụ thể của con. Trong giai đoạn con cảm nặng, biếng ăn, cháo công nghiệp tiện lợi. Khi con đang phục hồi, cháo tự nấu giàu dinh dưỡng là lựa chọn tốt hơn.

Q3: Có nên cho trẻ ăn cháo giải cảm có thêm đường hay muối không?
A: Không nên. Khi trẻ bị cảm cúm, hệ tiêu hóa yếu, việc thêm đường và muối nhiều có thể làm tình trạng tiêu chảy hoặc gây mất nước. Ưu tiên chọn cháo giải cảm cho trẻ không đường, không muối hoặc có hàm lượng rất thấp. Nếu tự nấu, chỉ nên thêm một chút muối ăn trứng (khoảng 0.5% tổng khối lượng) cho trẻ trên 1 tuổi, và tránh hoàn toàn đường.

Q4: Cháo giải cảm có thể thay thế hoàn toàn sữa không?
A: Không. Cháo giải cảm cho trẻ là thức ăn bổ sung, cung cấp năng lượng và dinh dưỡng từ chất bột và protein. Sữa (sữa mẹ hoặc sữa công thức) vẫn là nguồn dinh dưỡng chính, đặc biệt là canxi và protein, cho trẻ dưới 1 tuổi. Trong giai đoạn con ốm, có thể giảm lượng sữa nếu con biếng ăn, nhưng không nên thay thế hoàn toàn. Luôn tham khảo hướng dẫn từ bác sĩ.

Q5: Làm thế nào để biết cháo giải cảm cho trẻ nào phù hợp nhất với con tôi?
A: Cần xem xét: (1) Độ tuổi của trẻ – tuân thủ khuyến cáo trên bao bì. (2) Tình trạng sức khỏe – nếu con sốt cao, tiêu chảy, cần cháo loãng, không muối. Nếu con chỉ hơi mệt, chán ăn, có thể dùng cháo đặc hơn. (3) Tiền sử dị ứng – kiểm tra kỹ thành phần (sữa, gluten, thủy hải sản…). (4) Khẩu vị của trẻ – thử từng loại nhỏ. (5) Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa, đặc biệt với trẻ có bệnh lý nền.

Lời Kết

Việc lựa chọn cháo giải cảm cho trẻ phù hợp đòi hỏi sự cân nhắc giữa tính tiện lợi, thành phần dinh dưỡng và khẩu vị của bé. Các sản phẩm công nghiệp như Vinamilk 360° hay Dutch Lady Cháo Bí Đỏ là giải pháp nhanh chóng, an toàn và đảm bảo dinh dưỡng. Trong khi đó, cháo tự nấu từ gạo lứt, thịt bò hoặc kết hợp yến mạch với sữa chua mang lại sự linh hoạt và kiểm soát hoàn toàn về nguyên liệu, phù hợp cho các gia đình có thời gian và muốn tối ưu sức khỏe cho con. Dù chọn loại nào, hãy luôn đặt sự an toàn và nhu cầu dinh dưỡng thực tế của trẻ lên hàng đầu, kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ và uống đủ nước khi trẻ bị cảm. Đội ngũ chuyên gia pastaparadise.com.vn luôn tin rằng một bữa cháo giải cảm cho trẻ được chế biến với tâm huyết, dù là mua sẵn hay tự làm, sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời giúp con vượt qua những ngày ốm yếu.

Cập Nhật Lúc Tháng 2 25, 2026 by Pastaparadise