Blog

Đội hình CLB Green Eagles – Zambia mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Green Eagles – Zambia mới nhất

Cập nhật đội hình: 19/04/2026 15:35

THủ MôN

Allan Chibwe
18
Allan Chibwe
Vị tríGoalkeeper
Tuổi30
Justin Munyikwa
19
Justin Munyikwa
Vị tríGoalkeeper
Tuổi27
Kenneth Mwaanga
1
Kenneth Mwaanga
Vị tríGoalkeeper
Tuổi29

HậU Vệ

Warren Kunda
21
Warren Kunda
Vị tríDefender
Tuổi33
Andrew Kwiliko
13
Andrew Kwiliko
Vị tríDefender
Tuổi34
Samson Manyepa
4
Samson Manyepa
Vị tríDefender
Tuổi25
Boston Muchindu
12
Boston Muchindu
Vị tríDefender
Tuổi24
Collins Mulenga
—
Collins Mulenga
Vị tríDefender
Tuổi27
Alex Mwamba
5
Alex Mwamba
Vị tríDefender
Tuổi26
Michael Mwenya
15
Michael Mwenya
Vị tríDefender
Tuổi27
Mathews Ngoma
23
Mathews Ngoma
Vị tríDefender
Tuổi30
Benson Nzuma
3
Benson Nzuma
Vị tríDefender
Tuổi30
Boniface Sunzu
2
Boniface Sunzu
Vị tríDefender
Tuổi27

TIềN Vệ

George Chaloba
17
George Chaloba
Vị tríMidfielder
Tuổi24
Samson Chilupe
30
Samson Chilupe
Vị tríMidfielder
Tuổi30
Godwin Chipanama
16
Godwin Chipanama
Vị tríMidfielder
Tuổi22
Christopher Chola
29
Christopher Chola
Vị tríMidfielder
Tuổi24
Caesar Hakaluba
6
Caesar Hakaluba
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Progress Kalenga
—
Progress Kalenga
Vị tríMidfielder
Tuổi33
Joseph Kanema
7
Joseph Kanema
Vị tríMidfielder
Tuổi28
Jonathan Manongo
20
Jonathan Manongo
Vị tríMidfielder
Tuổi25
Gozon Mutale
11
Gozon Mutale
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Amity Shamende
10
Amity Shamende
Vị tríMidfielder
Tuổi28
Hosea Silwimba
8
Hosea Silwimba
Vị tríMidfielder
Tuổi30

TIềN đạO

Ronald Chibwe
27
Ronald Chibwe
Vị tríAttacker
Tuổi25
Shadreck Mulungwe
14
Shadreck Mulungwe
Vị tríAttacker
Tuổi28
Lineker Mwiikisa
24
Lineker Mwiikisa
Vị tríAttacker
Tuổi35
Anos Tembo
9
Anos Tembo
Vị tríAttacker
Tuổi32

Cập Nhật Lúc Tháng 4 19, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Blog

Đội hình CLB Green Eagles – Zambia mới nhất

Đăng vào bởi Pastaparadise

Đội hình CLB Green Eagles – Zambia mới nhất

Cập nhật đội hình: 19/04/2026 15:35

THủ MôN

Allan Chibwe
18
Allan Chibwe
Vị tríGoalkeeper
Tuổi30
Justin Munyikwa
19
Justin Munyikwa
Vị tríGoalkeeper
Tuổi27
Kenneth Mwaanga
1
Kenneth Mwaanga
Vị tríGoalkeeper
Tuổi29

HậU Vệ

Warren Kunda
21
Warren Kunda
Vị tríDefender
Tuổi33
Andrew Kwiliko
13
Andrew Kwiliko
Vị tríDefender
Tuổi34
Samson Manyepa
4
Samson Manyepa
Vị tríDefender
Tuổi25
Boston Muchindu
12
Boston Muchindu
Vị tríDefender
Tuổi24
Collins Mulenga
—
Collins Mulenga
Vị tríDefender
Tuổi27
Alex Mwamba
5
Alex Mwamba
Vị tríDefender
Tuổi26
Michael Mwenya
15
Michael Mwenya
Vị tríDefender
Tuổi27
Mathews Ngoma
23
Mathews Ngoma
Vị tríDefender
Tuổi30
Benson Nzuma
3
Benson Nzuma
Vị tríDefender
Tuổi30
Boniface Sunzu
2
Boniface Sunzu
Vị tríDefender
Tuổi27

TIềN Vệ

George Chaloba
17
George Chaloba
Vị tríMidfielder
Tuổi24
Samson Chilupe
30
Samson Chilupe
Vị tríMidfielder
Tuổi30
Godwin Chipanama
16
Godwin Chipanama
Vị tríMidfielder
Tuổi22
Christopher Chola
29
Christopher Chola
Vị tríMidfielder
Tuổi24
Caesar Hakaluba
6
Caesar Hakaluba
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Progress Kalenga
—
Progress Kalenga
Vị tríMidfielder
Tuổi33
Joseph Kanema
7
Joseph Kanema
Vị tríMidfielder
Tuổi28
Jonathan Manongo
20
Jonathan Manongo
Vị tríMidfielder
Tuổi25
Gozon Mutale
11
Gozon Mutale
Vị tríMidfielder
Tuổi29
Amity Shamende
10
Amity Shamende
Vị tríMidfielder
Tuổi28
Hosea Silwimba
8
Hosea Silwimba
Vị tríMidfielder
Tuổi30

TIềN đạO

Ronald Chibwe
27
Ronald Chibwe
Vị tríAttacker
Tuổi25
Shadreck Mulungwe
14
Shadreck Mulungwe
Vị tríAttacker
Tuổi28
Lineker Mwiikisa
24
Lineker Mwiikisa
Vị tríAttacker
Tuổi35
Anos Tembo
9
Anos Tembo
Vị tríAttacker
Tuổi32

Cập Nhật Lúc Tháng 4 19, 2026 by Pastaparadise

Avatar photo
Pastaparadise

Tôi là Pastaparadise – đầu bếp chuyên sâu về ẩm thực Ý, đặc biệt là các dòng pasta thủ công truyền thống. Tôi tốt nghiệp Cử nhân Nghệ thuật Ẩm thực (Bachelor of Culinary Arts) tại Học viện Ẩm thực Le Cordon Bleu (chuyên ngành Kỹ thuật chế biến Âu), đồng thời hoàn thành chứng chỉ nâng cao về Fresh Pasta & Artisan Sauce Techniques với trọng tâm vào kỹ thuật nhào bột semolina, kiểm soát độ ẩm – gluten và cân bằng cấu trúc sốt (emulsion, reduction, fond). Trong hơn 8 năm làm việc tại các nhà hàng phong cách trattoria và fine-dining, tôi trực tiếp xây dựng thực đơn, chuẩn hóa quy trình mise en place, cost control và đào tạo đội ngũ bếp về tiêu chuẩn HACCP. Tôi đặc biệt am hiểu các phương pháp truyền thống như cán bột thủ công bằng mattarello, ủ bột dài giờ để phát triển hương vị, cũng như tối ưu thời gian “al dente window” khi phục vụ. Trên blog này, tôi chia sẻ công thức đã được kiểm nghiệm thực tế, kèm phân tích kỹ thuật – từ lựa chọn loại bột (00, semola rimacinata) đến cách điều chỉnh độ mặn nước luộc để đạt cấu trúc và hương vị chuẩn mực nhất.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *